알아두고 볼일

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"문화의 날"  알고 계신가요?  매월 마지막주 수요일은 "문화의 날"입니다. 바쁘게 살다 보니 영화를 언제 봤는지 기억이 나지 않습니다.  영화관을 가지 않고 인터넷에서 영화를 볼 수 있어서 영화관 가는 맛을 잊기도 했었습니다.   얼마 전 친구를 통해 문화의 날에 저렴하게 영화를 관람할 수 있다는 얘기를 듣게 되었습니다. 알고는 있었지만 누리지 못한 혜택이었습니다. 그래서, 행동으로 옮겼습니다.    영화티켓 할인 예매( 오후 5시 ~ 오후 9시 : 티켓 7천원 )영화는  오후 5시부터  ~  오후 9시까지 영화티켓을 7천원에 구입할 수 있었습니다.오래전에 본 영화  "비긴 어게인"을 재상영 하고 있어 예매를 완료했어요.  - 다산동 CGV  :  남양주시 다산순환로 20 다산현대프리미어캠퍼스 지하 ..

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작업할 때 하루 종일 노트북 앞에 있습니다. 그래서인지 시간이 길 수록 키보드 중요함이 많이 느껴집니다.  작업 능률을 높이기 위해 노트북에 사용할 키보드를 새로 구입하게 되었네요.  새로 무엇인가를 사야 할 경우 저는 결정장애가 나타납니다. 제품 검색을 하느라 며칠 검색하는 게 일상이 되었습니다. 결국은 결정을 못하고 가족이나 지인에게 추천받아 구입을 하게 됩니다. 결정장애 갖고 계신 분  있으시죠!   이번에도 한참 동안 제품 검색을 하다 구입한 키보드 선택 기준과 성능 등에 대해 알려드리려고 합니다. 키보드 구입하실 경우 아래 내용이 도움이 되시길 바랍니다.  키보드 선택 기준 3가지키보드 선택 시 기준은 타공감과 블루투스, 사용 시간을 중요하게 생각하고 정했습니다. 왜냐하면 노트북과 키보드는 직장..

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코딩 활용 노트북을 갑작스레 구입하게 되었습니다.  기존 노트북을 3년 정도 사용했는데 드디어  멈췄습니다. 예상치 못한 상황이라 어떤 기능이 있어야 하는지도 가격은  어떻게 되는지 알아보니 막막하더라구요.  선풍기 하나 구입할 때도 며칠을 고민하는 성격이라서요. 그래서 한동안 공부하고 구입한 노트북 선택 기준과 구입한 노트북 사용 후기를 알려드리려고 합니다. 노트북 구입 고만하시는 분들 참고해 주시기 바랍니다.  노트북 구입 기준 세우기 코딩용 노트북을 구입하려 할 때 고려한 사항은 가볍고 법용성이 있는 노트북 선택이었습니다. 휴대가 편리해야 하니 무조건 가벼운 것을 선호하게 되더라구요. 노트북 선택기준은 아래와 같이 정했습니다. 1. 최대 120만원 내외 예산안에서 구입2. amd cpu 장착  3...

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가성비 좋은 다산동 미용실 추천합니다. 가족 모두 머리숱도 많고, 부부가 새치염색도 일찍부터 시작했습니다. 그래서 매달 미용실을 가게 됩니다. 조금 늦게 가볼까 하면 새치가 보여 안 갈 수 없게 됩니다. 미용비용도 매달 가게 되니 만만치가 않습니다. 염색방에도 가보고 했지만 숱도 많은 터라 미용실을 찾게 됩니다. 요즘은 염색에 커트까지 하면 5만원은 훌쩍 넘게 됩니다. 남자들은 20일 정도면 미용실을 가게 되더라구요. 3년 정도 이용해 본 결과 20대 아들도 맘에 들어하는 미용실을 소개해 드리려고 합니다.미용 실력과 가격도 착한 미용실 '민헤어'를 알려드리니 아직 단골 미용실이 없으시다면 이용해 보시기 바랍니다.  민헤어 미용실 위치 및 운영 시간 위치 :  남양주시 미금로 56번길 14  1층   운영..

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영어공부를 하고 싶다는 마음은 항상 갖고 있습니다. 20대에는 직장 퇴근 후 영어학원을 다니기도 했습니다. 30대, 40대에도 항상 영어를 잘하고 싶다는 생각을 하고 있었습니다. 해외여행 가면 길도 물어보고 식당에서 메뉴 주문도 하고  싶었습니다.   50대가 된 지금은 이번에는 포기하지 않고 영어공부 하겠다는 마음을 다시 굳게 먹었습니다. 남편에게 해외여행 가면 햄버거 주문해 준다고 큰소리도 쳤네요. 그래서 시작한 영어 공부 방법이 EBS 초등영어로 공부하는 것입니다.  EBS  초등 영단어 801 공부(하루 6단어)초등 영단어 801은 하루 6개 또는 7개의 단어를 공부하고 있습니다. 발음을 반복하고 스펠링 공부, 단어를 포함한 문장 공부까지.... 초등 영단어 801 바로가기  초등 영단어면 다 알..

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'1인가구 병원 안심동행' 서비스를 경기도에서도 추진하고 있습니다. 정말 반가운 소식이네요.  부모님 혼자 거주하시는 분들은 항상 걱정이 앞서실 겁니다. 특히 연세가 드실수록 병원 갈 일이  많이 생기 더라구요. 요즘은 1인가구가 많아 연령에 관계없이 도움이 필요할 때가 생길수도 있구요.  '1인가구 병원 안심동행' 서비스 경기도 시행/ 신청 방법 확인  직장 다니시는 분들은 휴가도 내기 힘들 거나 부탁할 곳이 없을 때는 참 어렵습니다. 다행히도 경기도에서 '1인가구 병원 안심동행' 서비스를 추진하고 있네요. 아직 참여 시군은 많지 않지만 앞으로 더 확대되기를 바랍니다.  '1인가구 병원 안심동행'  시행과 신청 방법에 대해 알아보겠습니다.   1인가구 병원 안심동행 신청대상 기준서비스 대상 : 병원동행..

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주택연금 수령 나이별 금액에 대해 확인하고 몇 세에 신청하는 것이 가장 유리할지 확인해 보겠습니다. 50대가 되고 보니 소득은 줄고 준비 자금은 넉넉지 않아 주택연금에 대해 관심이 갖게 되었습니다.  주택연금을 바로 신청은 하지 않더라도 미리 확인해 두면 노후 대비에 안심이 될 것 같습니다. 관심 있으시다면 확인해 보시기 바랍니다.  주택연금 지급방식 (7종)주택연금 지급방식을 선택할 수 있습니다.   종신지급방식과 확정기간혼합방식을 많이 선택하실 것 같습니다.   종신지급방식 : 평생 매월 지급(인출한도 미설정)종신혼합방식 : 평생 매월 지급(인출한도 설정)확정기간혼합방식 : 일정기간(10~30년) 동안 지급대출상환방식 : 주택담보대출 상환용으로(대출한도 50% 초과 90% 이내) 찾고, 나머지 연금 ..

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얼마 전부터 2년 전에 구입한 테팔 웍이 요리가 잘 안 되었습니다. 바닥 코팅이 훼손되어 후라이도 눌어붙고 참 난감하더라구요.  기존에 사용하던 웍이  34cm 크기로 무겁기도 해서 이번에는 가벼운 것으로 선택하자 생각했습니다.상품을 찾아보고 블로그를 찾아봐도 어떤 것을 선택해야 할지 감이 오지 않았습니다.   그래서 테팔에서  사이즈가 작은 '티타늄 뉴컴포트 그립 웍팬 24cm '를 구입했습니다. 가격은 31,030원으로 부담이 많이 되지는 않았습니다. 티타늄 뉴컴포트 그립 웍팬 상품정보 강력한 티타늄 코팅으로 눌어붙지 않음오래가는 논스틱 코팅단단하고 내구성이 높고 가볍다고 되어있네요.고른 열전도율로 음식도 고르게 잘 된답니다.  조리하기에 깊이도 좋구손잡이도 인체공학적이다.  이런 내용이 포함되어 있..

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어제 조리하다 갑자기 타는 냄새가 나더라구요. 주방에 가보니 인덕션 위에서 냄비가 타고 있는 것을 보았습니다.  내가 깜빡한 건가 싶기도 했습니다. 우울하더 라구요. 정신이 없네.. 스타리온 제품 서비스 신청 빛 수리 받기 아침에 혹시 작동이 될까 싶 전원을 켰더니 역시 오작동이 되었습니다. 주분들은 주방 가전제품이 고장이 나면 걱정이 많이 됩니다. 자주 사용하는 전자레인지, 냉장고,  전기밥솥 등 당장 없으면 불편하고  새로 구입하려면 목돈이 들어야 하죠. 제 마음 주부님들 이해하시죠... ㅎㅎㅎ  아침부터 스타리온 서비스 센터에 전화를 했습니다.  통화량이 많은지 두 번만에 상담원에게 서비스 접수를 했답니다. 스타리온 서비스신청스타리온 서비스 신청은 전화 접수와 온라인 접수로 할 수 있습니다. 서비스..

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여름 휴가 시작이네요. 이미 여행을 떠나신 분들도 계실 테지만  사정상 휴가를 못 가시거나  초단기로 휴가를 가야 하는 분들도 계실 겁니다.  그중 주말포함 3일 정도 휴가 계획을 하고 계신 분들께 마카오 여행 추천드리려고 합니다.  몇 년 전 가족 여행을 짧게나마 다녀왔는데 그 추억이 아직도 좋은 기억으로 남아 있습니다.   오랫 만에  온 가족 함께 마카 자유여행을 계획하고 있어 비행기 티켓 싸게 사는 법을 알아보려 합니다.단기 해외여행을 계획하시는 분들은 도움이 되시길 바랍니다. 저가항공 검색 비행기 티켓 구매 마카오행 비행기는 편도 4시간 이내로 비행시간이 짧습니다. 비행시간이 긴 여행이라면 저가 항공을 고려하지 않겠지만 마카오 여행은 저가항공으로도 가능할 것 같습니다. 네이버에서 8월 17일 출..

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볼링을 취미로 삼다 보니 자격증 취득을 하고 싶다는 생각을 하게 되었습니다. 2급 생활스포츠지도사(볼링) 자격증을 취득하기 위해 올해 3월부터 준비를 해왔습니다. 1차 필기를 합격해야  2차 실기 및 구술 시험을 볼수 있네요.  공짜는 없다, 열심히 공부해야 한다는 것을  잊고있습니다.       2급 생활스포츠지도사 필기시험                  생활스포츠지도사 시험은 연중 1회 실시됩니다. 필기는 3월에 접수해서 4월 27일 시행되었습니다.  필기시험 준비는 문제집 집중풀이와 유투브 강의를 듣고 시험 준비를 했습니다.처음에는 일제시대의 용어를 쓰고 있다는 생각이 들만큼 너무 생소하다는 생각이 들었습니다. 그래도 계속 읽다보니 조금씩 이해가 조금씩 되더라구요.  별도 유료 강의를 듣지 않아도 ..

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경기도 지역서점에서 지역화폐로 결제하면 사용금액의 10%를 환급해 준답니다.  책값이 부담이 되서 주로 도서관에서 대여해 보고 있습니다. 곁에 두고 읽고 싶은 책도 있지만  2만원은 예상해야 맘 놓구 책을 구입할 수 있게 되었습니다.    경기도 지역서점에서 지역화폐로 결제를 하면 10%로 환급을 해준다고 합니다. 지역화폐는 지역별로 다르긴 하지만 충점금액의 10%를 추가 적립하고 있는 곳이 많습니다. 저도 지역화폐를 생필품 구입시 많이 사용하고 있기도 하구요. 이번에 10%로 환급을 받게되면 10%로 추가적립까지 포함해서 20% 지원을 받게 되는 것과 같다는 생각이 드네요.   지역서점 지역화폐 사업기간 및 대상지역서점  지역화폐 사업기간이 7월 1일부터 시작해서 예산이 얼마 남지 않았을 수도 있을 것..

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컴퓨터 사용시 어떤 키보드 쓰시나요. 너무 오래 사용해서인지 키판이 들어가서 잘 나오질 않더라구요. 그래서 키보드를 바꿀까 하다 키캡만 교체하는 걸로 결정했습니다. 키보드 자체를 바꿔야 한다는 생각만 했었는데 키캡만 별도 구입할 수 있다는 것을 이번에 알게되었습니다.   당초에 사용하던 키캡은 오래 사용하기도 하고 먼지도 많이 쌓여서 인지  오타가 많이 났었습니다. 공간 사이 사이 청소를 자주 했어야 하는데....   타닥 키캡 선택 기준(가격, 키캡 높이, 사용감)    이번에 교체한 키캡은 "타닥 푸딩 LED 투과 PBT OEM 이중사출 1.75U 쉬프트 포함 키캡 129키"를 선택했습니다.   이름이 참 깁니다. 키캡을 구입할 때는 가성비와 키캡 높이, 안정감를 생각하고 선택했습니다.너무 비싼 것은..

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직장을 퇴직한지 2년이 되었습니다. 30여년 직장을 다니다 보니 힘들기도 하고 번아웃 와서 명퇴를 결정했었습니다. 퇴직 후 건강도 좋아지고 마음도 편안해 지니 자기계발을 하고싶다는 생각이 들더라구요.  그래서, 오래전에 취득한 사회복지사자격증을 활용해 보자는 생각을 하게 되었습니다. 마침 교육기간과 수강료를 면제받고도 자격증을 취득할 수 있는 아이돌봄 인력 양성과정이 있어 신청하게 되었습니다. 국민내일배움카드 발급 방법  국민내일배움카드는 각 시,군,구에서 운영하는 '고용복지플러스센터'에서 쉽게 발급 받을수 있습니다. - 시군군 고용복지플러스센터 방문 신청,  신청일로부터 5일 이내 카드사 발급 완료  국민내일배움카드는 발급일로부터 5년 동안 사용가능합니다.기본 지원은 300만원 이며 최대 500만원까지..

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정서적 도움이 필요하시다면 "마음투자지원사업"에 신청하셔서 상담을 받을 수 있습니다. 가정, 직장, 학교 등 많은 곳에서 정서적으로 어려움을 겪고 계신 분들이 많다고 합니다. 마음투자지원사업에 신청하셔서 도움받으시기 바랍니다.마음투자지원사업이란?마음투자지원사업은 국가에서 시행하는 심리상담 서비스입니다. 시민의 마음건강을 돌보고 징신잘환을 사전에 예방, 조기발견하여 정서적 어려움이 있는 시민에게 심리상담 서비스를 제공하고 있습니다.직장이나 학교, 가정에서도 주변에 정서적 어려움을  겪고 계신 분들이 많습니다. 병원에서 치료를 받기도 하고 안타깝게도 극단적 선택을 하는 분들도 있습니다. 정서적 어려움은 조기에 발견하면 치료가 가능다고 합니다. 적극적인 행동으로 어려움을 극복하시면 어떻까요.          ..

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친구의 권유로 캐시워크앱을 핸드폰에 설치한지 1년이 넘었습니다. 매일매일 걸으때마다 포인트는 쌓여가는데 어떻게 사용해야 하는지 몰랐습니다. 다른 사람들은 착착 잘도 해서 포인트로 커피도 사고 하는데 말입니다. 드디어 오늘 아이스커피를 샀습니다.  저랑 비슷한 분들이 혹시 계시지 않을까 해서 캐시워크 포인트로 커피사는 법 알려드리려고 합니다. 한번 해보니 너무 쉽습니다.  아래 내용을 참고하셔서 커피 주문 해보시기 바랍니다. 캐시워크 포인트 확인 및 커피 선택 방법 확인 캐시워크앱에 사용가능한 포인트를 확인합니다. 현재 사용가능한 포인트는 3,905입니다. 커피한잔 살 수 있는 포인트입니다.  ①모바일교환권을 합니다. 아래의 ②상단 위의 박스가 모바일교환권 표시입니다. 그리고 ③맨 아래  '카페/베이커리'..

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에너지바우처를 알고계시나요. 에너지취약계층에게 여름과 겨울에 전기, 가스, 난방유 등에 필요한 에너지 이용 비용을 지원해주는 제도입니다.  올해는 6월인데도 폭염이 계속되고 있습니다. 에너지바우처  신청대상, 지원내용, 신청방법을 확인해 보겠습니다. 신청대상에 해당이 되시거나 주변에 자격을 갖춘 분이 계시다면  신청하셔서 시원한 여름 나시기 바랍니다.  에너지바우처 신청대상 확인에너지바우처 신청대상은 소득기준과 세대원의 특성을 모두 충족하는 세대에만 지원이 가능합니다. 소득기준은 국민기초생활보장법에 따른 기초생활보장급여 수급자로 세대원 특성은 다양하니 반드시 확인하시고 신청하시기 바랍니다. - (소득기준) 국민기초생활보장법에 따른 기초생활보장급여 수급자- (세대원 특성기준) 수급자 본인 도는 주민등록표상..

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반려견을 가족의 일원으로 키우는 가정이 정말 많아졌습니다. 여름을 잘 지내기 위해 반려견의 옷에 관심을 갖고 계신 분들이 많을 것입니다.  더운 날씨에 화상 방지와 체온 낮추기 위해 옷을 입힐 수 있습니다. 건강한 여름을 나기위해 반려견 여름옷 선택방법과 옷을 추천하고자 합니다. 아래 내용을 참고하셔서 좋은 선택하시길 바랍니다. 반련견 여름옷 필요성 4가지반려견에게 여름옷은 건강과 안전을 지키는 데 중요한 역할을 합니다. 반려견의 특성과 환경을 고려하여 적절한 옷을 선택하는 것이 중요합니다. 아래 사항을 확인하시고 좋은 여름옷 선택하시기 바랍니다.           여름철 강한 자외선은 반려견의 피부를 손상시킬 수 있습니다. 얇고 가벼운 여름옷을 입히면 자외선을 차단하고 피부를 보호할 수 있습니다. 특히..

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서을근교 아이들과 갈수 계곡을 알아보겠습니다. 숙박비, 외식비, 기름값 오르지 않는 것이 없습니다. 하지만 여름에 아이들과 휴가는 다녀와야 합니다. 서울과 가까우면서 물놀이 할 수 있는 계곡을 추천드리겠습니다. 아이들과 함께 즐겁게 자연을 즐길 수 있는 계곡피서 어떠신가요? 가족 나들이나 당일이나 1박 2일 여행으로 추천드립니다.  백운 계곡 백운계곡은 포천뿐만 아니라 서울 근교에서 가장 유명한 계곡입니다. 수심이 얕고 물이 맑아 가족 물놀이에 적합합니다. 또한 계곡 주변에 다양한 볼거리와 포천 여행지가 있어 1박 2일 여행하기 좋습니다. 아이들과 함께 물놀이 즐기시는 것 추천드립니다.   주소: 경기도 포천시 이동면 도평리 산 78-1 (네비게이션 주소: 포천시 이동면 도평리 35)  서울에서 가는 방..

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여름철 수분섭취가 중요한 시기가 되었습니다. 한낮 온도가 30도를 계속 넘고 있습니다. 이럴 때일수록 수분섭취 방법과 용량 등에 대해 정확하게 알고 섭취하는 것이 중요합니다. 건강한 여름나기 첫단계 수분섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 여름철 수분섭취가 중요한 이유 4가지 여름철 수분섭취는 건강한 여름나기의 첫걸음입니다. 더위로 인한 땀 배출이 증가되고 당뇨환자 등 특별한 짏환을 갖고 계신 분들은 특히 여름철 수분섭취가 중요합니다. 또한 외부에서 작업을 하시거나 근무를 하시는 분들은 장시간 햇볕에 노출될 위험이 크니 아래의 사항을 확인하시고 개인에게 맞는 수분섭취릴 할 수 있도록 참고하시기 바랍니다.    더위로 인한 땀 배출 증가: 여름철 더운 날씨로 인해 우리 몸에서 많은 양의 땀이 배출되어 수분 ..